--- title: "Claude Skills für Creator: 8 kostenlos zum Download" description: "Kostenlose Claude Skills für Creator: Bild-Prompts, Reel-Skripte, KI-Video-Prompts, Comment-to-DM, Instagram-Bio, Captions und Karussells. Download als ZIP." url: "https://creatorflow.so/de/skills" language: "de" --- FÜR INSTAGRAM-CREATOR, DIE CLAUDE NUTZEN # Kostenlose Claude Skills für Content Creator Ein Claude Skill ist eine Datei, die Claude dein Format einmal beibringt. Schreib „Reel-Skript: meine 20-Minuten-Pasta“. Du bekommst den Hook, die Szenen und den Text im Bild in deinem Format. Du musst nicht mehr für jeden Post denselben langen Prompt einfügen. Kostenlose Skills holenSo installierst du sie ## 8 kostenlose Claude Skills für Creator CreatorFlow hat diese Skills für Instagram-Creator gemacht. Jeder Skill ist eine Textdatei ohne Code, in einer ZIP-Datei. Du kannst jede Zeile lesen, bevor du ihn installierst. - KI-Bild-Prompts ### Bild-Prompts im richtigen Instagram-Format Jeder Prompt nennt das Format, das Licht und den Platz für deinen Text. Du bekommst 3 Versionen zum Vergleichen. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-image-prompts.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-image-prompts/SKILL.md) - Reel-Skripte ### Reel-Skripte, die zuerst das Ergebnis zeigen Du bekommst Szenen, gesprochene Sätze und Text im Bild in einer Tabelle. Jede Texteinblendung funktioniert auch ohne Ton. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/reel-script.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/reel-script/SKILL.md) - KI-Video-Prompts ### KI-Video-Prompts, Szene für Szene Pro Szene eine Handlung, eine Kamerabewegung und eine Länge, im Format 9:16. Jede Szene startet mit einem Foto deines Gerichts, so sieht es in jeder Szene gleich aus. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/ai-video-prompts.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/ai-video-prompts/SKILL.md) - Comment-to-DM-Automatisierung ### Dein Keyword für Kommentare und deine DM, für dich geschrieben Du bekommst das Keyword, die Caption-Zeile, die DM und den Button, bereit zum Einfügen in CreatorFlow. Der Skill wählt nie ein Wort wie SUPER, das Leute in normalen Kommentaren schreiben. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/comment-to-dm-setup.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/comment-to-dm-setup/SKILL.md) - Instagram-Bio ### Eine Instagram-Bio, die sagt, wem du hilfst Dein Namensfeld mit einem Suchwort und 3 Bios mit höchstens 150 Zeichen. Bei jeder Bio steht die Zeichenzahl. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-profile.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-profile/SKILL.md) - Instagram-Captions ### Captions, die deinen Regeln folgen Jede Caption folgt deinen Regeln für die erste Zeile, Zeilenumbrüche und verbotene Wörter, mit höchstens 5 Hashtags. Der Skill prüft auch Captions, die du selbst geschrieben hast. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/caption-format.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/caption-format/SKILL.md) - Instagram-Karussells ### Karussell-Texte, die auf jede Slide passen Das Cover nennt das Ergebnis, dann kommt ein Punkt pro Slide mit höchstens 25 Wörtern. Die letzte Slide bittet um eine Sache. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-carousel-slides.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-carousel-slides/SKILL.md) - Content wiederverwenden ### Ein Reel, ein Karussell und Stories aus einem Video Füg das Transkript eines Videos oder Podcasts ein. Du bekommst ein Reel-Skript, ein Karussell, 3 Stories und eine Caption, alles aus deinen eigenen Worten. [Download](https://creatorflow.so/downloads/skills/repurpose-content.zip?v=tnzvr1)[Datei ansehen](https://creatorflow.so/downloads/skills/repurpose-content/SKILL.md) ## Claude Skill in 2 Minuten installieren Drei Schritte in der Claude-App. Kein Code. [Komplette Installationsanleitung](https://creatorflow.so/de/guides/how-to-install-claude-skills) - Schritt 1 Klick oben bei einem Skill auf Download. Du bekommst eine ZIP-Datei mit der Skill-Datei darin. Öffne sie nicht. Wenn dein Mac daraus einen Ordner macht, klick mit der rechten Maustaste auf den Ordner und wähle Komprimieren. - Schritt 2 Öffne in Claude erst Customize, dann Skills. Klick auf +, dann auf Create skill, dann auf Upload a skill, und wähle die ZIP-Datei. Schalte den Skill ein. - Schritt 3 Schreib „Reel-Skript: meine 20-Minuten-Pasta“. Claude nutzt den Skill, wenn deine Nachricht dazu passt. Wenn nicht, beginne mit dem Namen des Skills: „Nutze reel-script“. ## Claude-Prompts für Creator zum Kopieren Ändere die Wörter in \[Klammern\] und füg den Prompt in Claude ein. Ist der Skill eingeschaltet, folgt die Antwort deinem Format. 1. `instagram-image-prompts` Schreib 3 Bild-Prompts für einen Feed-Post über \[dein Thema\]. Nutze meine Farben: \[deine Farben\]. Lass oben Platz für eine Überschrift. 2. `instagram-image-prompts` Schreib einen Bild-Prompt für ein Reel-Cover in 9:16 für mein Video über \[Thema\]. Lass die Mitte frei für 5 Wörter Text. 3. `instagram-image-prompts` Schreib einen Bild-Prompt für mein Karussell-Cover „\[Titel des Karussells\]“. Nutze dasselbe Licht wie in meinem letzten Post: \[beschreib es\]. 4. `instagram-image-prompts` Schreib einen Prompt für einen Story-Hintergrund in 9:16 für \[dein Produkt oder Angebot\]. Lass das untere Drittel schlicht für einen Link-Sticker. 5. `reel-script` Schreib ein Reel-Skript von 30 Sekunden über \[Thema\]. Zeig \[das Ergebnis\] in den ersten 2 Sekunden. 6. `reel-script` Gib mir 5 Hooks für ein Reel über \[Thema\]. Jeder Hook zeigt zuerst das Ergebnis, mit höchstens 7 Wörtern. 7. `reel-script` Mach aus dieser Idee ein Reel-Skript mit Text im Bild und einer Szenenliste: \[füg deine Idee ein\]. 8. `ai-video-prompts` Schreib KI-Video-Prompts für ein 15-Sekunden-Reel mit \[deinem Produkt oder Gericht\]. 3 Szenen, jede mit einer Kamerabewegung. 9. `comment-to-dm-setup` Plane eine Comment-to-DM-Automatisierung, die \[meine kostenlose Anleitung oder Produktseite\] an alle sendet, die ein Keyword kommentieren. 10. `comment-to-dm-setup` Wähle ein Keyword für mein Reel über \[Thema\]. Es darf kein Wort sein, das Leute in normalen Kommentaren schreiben. 11. `comment-to-dm-setup` Schreib die DM, die Leute bekommen, wenn sie \[KEYWORD\] kommentieren. Ein Link und ein Button-Text mit höchstens 20 Zeichen. 12. `comment-to-dm-setup` Schreib die Caption-Zeile und den Text im Bild. Beide bitten Leute, \[KEYWORD\] zu kommentieren, für \[was sie bekommen\]. 13. `instagram-profile` Schreib meine Instagram-Bio neu. Ich mache \[deine Inhalte\] für \[deine Zielgruppe\]. Mein Link führt zu \[deiner Seite\]. 14. `instagram-profile` Hier ist mein Profil: \[füg dein Namensfeld und deine Bio ein\]. Sag mir, was neue Besucher nicht verstehen würden, und verbessere es dann. 15. `instagram-profile` Schreib mein Instagram-Namensfeld mit einem Suchwort. Ich heiße \[dein Name\] und poste über \[Thema\]. 16. `instagram-profile` Gib meinen 5 Instagram-Highlights Namen, mit je einem oder zwei Wörtern. Ich poste über \[deine Themen\]. 17. `caption-format` Schreib eine Caption für mein Reel über \[Thema\]. Ende mit: Kommentiere \[KEYWORD\]. 18. `caption-format` Prüf diese Caption nach meinen Regeln und verbessere sie: \[füg deine Caption ein\]. 19. `instagram-carousel-slides` Schreib ein Karussell mit 7 Slides namens „\[Titel\]“. Die letzte Slide bittet Leute, \[KEYWORD\] zu kommentieren. 20. `repurpose-content` Mach aus diesem Transkript ein Reel-Skript, ein Karussell, 3 Stories und eine Caption: \[füg dein Transkript ein\]. ## Claude Skills: häufige Fragen Was ein Skill ist, was er kostet und wie du ihn an deine Marke anpasst. **Was ist ein Claude Skill?** Ein Claude Skill ist eine Textdatei, SKILL.md, mit Anweisungen für eine Aufgabe, zum Beispiel ein Reel-Skript schreiben. Sie steckt in einer ZIP-Datei, und du lädst die ZIP-Datei in Claude hoch. Wenn du den Skill einschaltest, nutzt Claude ihn, sobald deine Anfrage zu dieser Aufgabe passt. **Sind diese Claude Skills kostenlos?** Ja. Alle 8 Skills kannst du kostenlos herunterladen, nutzen und ändern. Sie stehen unter der MIT-Lizenz. Zum Hochladen brauchst du ein Claude-Konto. Im kostenlosen Claude-Plan erscheint die Option zum Hochladen vielleicht nicht. **Kann Claude mit diesen Skills Bilder und Videos machen?** Nein. Claude schreibt die Prompts, Skripte und Szenenlisten. Du fügst die Prompts in dein Bild- oder Video-Tool ein und filmst oder schneidest das Reel selbst. **Wie installiere ich einen Claude Skill?** Lade die ZIP-Datei herunter. Öffne in Claude erst Customize, dann Skills, klick auf + und lade die ZIP-Datei hoch. Schalte dann den Skill ein. Du siehst kein Menü Skills? Öffne Settings, dann Capabilities, und schalte Create and edit files ein. In Claude Code entpackst du die Datei in ~/.claude/skills. **Wie passe ich einen Skill an meine Marke an?** Entpacke die Datei und öffne SKILL.md in einer beliebigen Text-App. Schreib unter „Your details“ deine Zielgruppe, wie du sprichst und dein Keyword für Kommentare. Speichere die Datei. Pack den Ordner wieder in eine ZIP-Datei (am Mac: Rechtsklick, Komprimieren) und lade die neue ZIP-Datei hoch. **Funktionieren die Skills in meiner Sprache?** Ja. Die Dateien sind auf Englisch, und jeder Skill sagt Claude, in der Sprache zu antworten, in der du schreibst. Keywords, Hashtags und Links bleiben genau so, wie du sie geschrieben hast. Bild- und Video-Prompts bleiben auf Englisch, weil die meisten dieser Tools mit Englisch am besten arbeiten. **Ist es sicher, diese Skills zu installieren?** Jeder Skill ist reiner Text ohne Code und bittet Claude nicht, eine Website zu öffnen. Anthropic rät, Skills nur aus Quellen zu nutzen, denen du vertraust, und vorher jede Datei zu lesen. Diese Seite zeigt jede Datei vollständig. **Kann ein Skill für mich auf Instagram posten oder DMs senden?** Nein. Ein Skill schreibt und prüft Text in Claude, und du postest auf Instagram. Um deinen Link an alle zu senden, die ein Keyword kommentieren, nutze ein Tool für DM-Automatisierung wie CreatorFlow. Es läuft über die offizielle API von Meta. Lies auch: [Was Claude Skills sind und wann du einen baust](https://creatorflow.so/blog/claude-skills-for-social-media/), [Claude Skills installieren](https://creatorflow.so/de/guides/how-to-install-claude-skills), [Claude Skills vs. Prompts](https://creatorflow.so/de/guides/claude-skills-vs-prompts), [Die besten Claude Skills für Creator](https://creatorflow.so/de/guides/best-claude-skills-for-creators). ## Mach aus deinem nächsten Post Klicks mit DM-Automatisierung Der Comment-to-DM-Skill schreibt dein Keyword und deine DM. CreatorFlow sendet diese DM in Sekunden an alle, die das Keyword kommentieren. [Kostenlos starten](https://creatorflow.so/login)[Pläne vergleichen](https://creatorflow.so/de/pricing) - Meta Tech Provider - 4.1/5 auf Trustpilot - Über 35.000 Creator & Marken +35.000 Creator