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title: "Skills do Claude grátis para criadores: 8 para baixar"
description: "Skills do Claude grátis para criadores: prompts de imagem, roteiros de Reels, prompts de vídeo com IA, comentário para DM, bio, legendas e carrosséis."
url: "https://creatorflow.so/pt/skills"
language: "pt-BR"
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PARA CRIADORES DO INSTAGRAM QUE USAM O CLAUDE

# Skills do Claude grátis para criadores de conteúdo

Uma skill do Claude é um arquivo que ensina o seu formato ao Claude uma única vez. Digite "Roteiro de Reels: meu macarrão de 20 minutos". Você recebe o gancho (hook), as cenas e o texto na tela no seu formato. Você não precisa mais colar o mesmo prompt longo em cada post.

Baixe as skills grátisComo instalar

## 8 skills do Claude grátis para criadores

O CreatorFlow criou estas skills para criadores do Instagram. Cada skill é um arquivo de texto, sem código, dentro de um ZIP. Você pode ler cada linha antes de instalar.

- Prompts de imagem com IA
  ### Prompts de imagem no tamanho certo do Instagram
  Cada prompt indica o tamanho, a luz e o espaço para o seu texto. Você recebe 3 versões para comparar.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-image-prompts.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-image-prompts/SKILL.md)
- Roteiros de Reels
  ### Roteiros de Reels que mostram o resultado primeiro
  Você recebe as cenas, as falas e o texto na tela em uma tabela. Cada texto na tela funciona com o som desligado.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/reel-script.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/reel-script/SKILL.md)
- Prompts de vídeo com IA
  ### Prompts de vídeo com IA, uma cena por vez
  Uma ação, um movimento de câmera e uma duração por cena, em 9:16. Cada cena começa de uma foto do seu prato, então ele fica igual em todas as cenas.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/ai-video-prompts.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/ai-video-prompts/SKILL.md)
- Automação de comentário para DM
  ### Sua palavra-chave de comentário e sua DM, escritas para você
  Você recebe a palavra-chave, a linha da legenda, a DM e o botão, prontos para colar no CreatorFlow. A skill nunca escolhe uma palavra como AMEI, que as pessoas escrevem em comentários comuns.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/comment-to-dm-setup.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/comment-to-dm-setup/SKILL.md)
- Bio do Instagram
  ### Uma bio do Instagram que diz quem você ajuda
  Seu campo de nome com uma palavra de busca, mais 3 bios de até 150 caracteres. Cada bio mostra quantos caracteres tem.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-profile.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-profile/SKILL.md)
- Legendas para Instagram
  ### Legendas que seguem as suas regras
  Cada legenda segue as suas regras para a primeira linha, as quebras de linha e as palavras proibidas, com no máximo 5 hashtags. Também revisa legendas que você já escreveu.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/caption-format.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/caption-format/SKILL.md)
- Carrosséis do Instagram
  ### Textos de carrossel que cabem em cada slide
  A capa diz o resultado. Depois vem uma ideia por slide, em até 25 palavras. O último slide pede uma só coisa.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-carousel-slides.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/instagram-carousel-slides/SKILL.md)
- Reaproveitamento de conteúdo
  ### Um Reels, um carrossel e stories a partir de um vídeo
  Cole a transcrição de um vídeo ou podcast. Você recebe um roteiro de Reels, um carrossel, 3 stories e uma legenda, tudo com as suas próprias palavras.
  [Baixar](https://creatorflow.so/downloads/skills/repurpose-content.zip?v=tnzvr1)[Ver o arquivo](https://creatorflow.so/downloads/skills/repurpose-content/SKILL.md)

## Instale uma skill do Claude em 2 minutos

Três passos no app do Claude. Sem código. [Guia completo de instalação](https://creatorflow.so/pt/guides/how-to-install-claude-skills)

- Passo 1
  Escolha uma skill acima e clique em Baixar. Você recebe um ZIP com o arquivo da skill dentro. Não abra o ZIP. Se o seu Mac abrir o arquivo como pasta, clique com o botão direito na pasta e escolha Comprimir.
- Passo 2
  No Claude, abra Customize e depois Skills. Clique em +, depois em Create skill e depois em Upload a skill. Escolha o ZIP e ative a skill.
- Passo 3
  Digite "Roteiro de Reels: meu macarrão de 20 minutos". O Claude usa a skill quando a sua mensagem combina com ela. Se ele não usar, comece com o nome da skill: "Use reel-script".

## Prompts do Claude para criadores, prontos para copiar

Troque as palavras entre \[colchetes\] e cole o prompt no Claude. Com a skill ativada, a resposta segue o seu formato.

1. `instagram-image-prompts`
   Escreva 3 prompts de imagem para um post do feed sobre \[seu tema\]. Use minhas cores: \[suas cores\]. Deixe espaço no topo para um título.
2. `instagram-image-prompts`
   Escreva um prompt de imagem para a capa de um Reels em 9:16, para o meu vídeo sobre \[tema\]. Deixe o centro livre para 5 palavras de texto.
3. `instagram-image-prompts`
   Escreva um prompt de imagem para a capa do meu carrossel "\[título do carrossel\]". Use a mesma luz do meu último post: \[descreva a luz\].
4. `instagram-image-prompts`
   Escreva um prompt de fundo de story em 9:16 para \[seu produto ou oferta\]. Deixe o terço de baixo liso para uma figurinha de link.
5. `reel-script`
   Escreva um roteiro de Reels de 30 segundos sobre \[tema\]. Mostre \[o resultado\] nos primeiros 2 segundos.
6. `reel-script`
   Me dê 5 ganchos para um Reels sobre \[tema\]. Cada um mostra o resultado primeiro, em até 7 palavras.
7. `reel-script`
   Transforme esta ideia em um roteiro de Reels com texto na tela e uma lista de cenas: \[cole sua ideia\].
8. `ai-video-prompts`
   Escreva prompts de vídeo com IA para um Reels de 15 segundos de \[seu produto ou prato\]. 3 cenas, um movimento de câmera em cada uma.
9. `comment-to-dm-setup`
   Planeje uma automação de comentário para DM que envie \[meu guia grátis ou minha página de produto\] para todos que comentarem uma palavra-chave.
10. `comment-to-dm-setup`
    Escolha uma palavra-chave para o meu Reels sobre \[tema\]. Não pode ser uma palavra que as pessoas escrevem em comentários comuns.
11. `comment-to-dm-setup`
    Escreva a DM que as pessoas recebem quando comentam \[PALAVRA-CHAVE\]. Um link e um texto de botão com até 20 caracteres.
12. `comment-to-dm-setup`
    Escreva a linha da legenda e o texto na tela que pedem para as pessoas comentarem \[PALAVRA-CHAVE\] para receber \[o que elas recebem\].
13. `instagram-profile`
    Reescreva a minha bio do Instagram. Eu faço \[seu conteúdo\] para \[seu público\]. Meu link leva para \[sua página\].
14. `instagram-profile`
    Este é o meu perfil: \[cole seu campo de nome e sua bio\]. Diga o que um novo visitante não entenderia e depois corrija.
15. `instagram-profile`
    Escreva o campo de nome do meu Instagram com uma palavra de busca. Meu nome é \[seu nome\] e eu posto sobre \[tema\].
16. `instagram-profile`
    Dê nome aos meus 5 destaques do Instagram, com uma ou duas palavras cada. Eu posto sobre \[seus temas\].
17. `caption-format`
    Escreva uma legenda para o meu Reels sobre \[tema\]. Termine com: Comente \[PALAVRA-CHAVE\].
18. `caption-format`
    Confira esta legenda com as minhas regras e corrija: \[cole sua legenda\].
19. `instagram-carousel-slides`
    Escreva um carrossel de 7 slides chamado "\[título\]". O último slide pede para as pessoas comentarem \[PALAVRA-CHAVE\].
20. `repurpose-content`
    Transforme esta transcrição em um roteiro de Reels, um carrossel, 3 stories e uma legenda: \[cole sua transcrição\].

## Perguntas frequentes sobre skills do Claude

O que é uma skill, quanto custa e como adaptar à sua marca.

**O que é uma skill do Claude?**

Uma skill do Claude é um arquivo de texto, o SKILL.md, com instruções para uma tarefa, como escrever um roteiro de Reels. Ela vem dentro de um ZIP, e você envia o ZIP para o Claude. Depois que você ativa a skill, o Claude usa a skill quando o seu pedido combina com essa tarefa.

**Estas skills do Claude são grátis?**

Sim. Você pode baixar, usar e alterar as 8 skills de graça, sob a licença MIT. Para enviar uma skill, você precisa de uma conta do Claude. No plano grátis do Claude, a opção de envio pode não aparecer.

**O Claude consegue criar imagens e vídeos com estas skills?**

Não. O Claude escreve os prompts, os roteiros e as listas de cenas. Você cola os prompts na sua ferramenta de imagem ou vídeo e grava ou edita o Reels por conta própria.

**Como instalo uma Claude Skill?**

Baixe o ZIP. No Claude, abra Customize e depois Skills, clique em + e envie o ZIP. Depois ative a skill. Não vê o menu Skills? Abra Settings, depois Capabilities, e ative Create and edit files. No Claude Code, descompacte o arquivo em ~/.claude/skills.

**Como adapto uma skill à minha marca?**

Descompacte o arquivo e abra o SKILL.md em qualquer app de texto. Escreva seu público, como você fala e sua palavra-chave de comentário em "Your details" (seus dados) e salve. Compacte a pasta em um ZIP de novo (no Mac: botão direito, Comprimir) e envie o novo ZIP.

**As skills funcionam no meu idioma?**

Sim. Os arquivos estão em inglês, e cada skill pede ao Claude que responda no idioma em que você escreve. Palavras-chave, hashtags e links ficam exatamente como você digitou. Os prompts de imagem e de vídeo ficam em inglês, porque a maioria dessas ferramentas entende melhor o inglês.

**É seguro instalar estas skills?**

Cada skill é só texto, sem código, e não pede ao Claude para abrir nenhum site. A Anthropic recomenda usar skills só de fontes em que você confia e ler cada arquivo antes. Esta página mostra cada arquivo completo.

**Uma skill pode postar no Instagram ou enviar DMs por mim?**

Não. Uma skill escreve e revisa textos dentro do Claude, e você posta no Instagram. Para enviar seu link para todos que comentam uma palavra-chave, use uma ferramenta de automação de DM como o CreatorFlow, que funciona pela API oficial da Meta.

Leia também: [O que são as skills do Claude e quando criar uma](https://creatorflow.so/blog/claude-skills-for-social-media/), [Como instalar skills no Claude](https://creatorflow.so/pt/guides/how-to-install-claude-skills), [Skills do Claude vs prompts](https://creatorflow.so/pt/guides/claude-skills-vs-prompts), [Melhores skills do Claude para criadores](https://creatorflow.so/pt/guides/best-claude-skills-for-creators).

## Transforme seu próximo post em cliques com DMs automáticas

A skill de comentário para DM escreve sua palavra-chave e sua DM. O CreatorFlow envia essa DM para todos que comentam a palavra-chave, em segundos.

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